En Vivo: Ansioso de Clóset

Ansioso de clóset: Identifica los síntomas y enfréntalos ✨ ¡Gracias a todos los que se unieron al en vivo! ✨

Si te perdiste la charla sobre cómo identificar los signos de la ansiedad y enfrentarlos, ¡no te preocupes! 🙌 Aquí te dejamos un resumen en este reel con los puntos clave que compartió Gloria Tenorio, psicóloga experta en problemas de ansiedad

✔¿Qué es la ansiedad?

✔Síntomas

✔Herramientas para manejarla por ejemplo, registrar tu estado de ánimo, aceptación, etc

Si quieres saber más, ve el video completo.

Recuerda: La ansiedad no tiene que ser tu compañera de vida. Si te identificaste con alguno de los síntomas o necesitas más información, ¡estamos aquí para acompañarte en el proceso de sanar y recuperar tu bienestar! 🌱

¡Comparte este video con quien lo necesite!

La información compartida no sustituye a la terapia.

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